Alimentación y longevidad: Cómo cuidar tu cuerpo a largo plazo
La alimentación es clave para nuestra salud y bienestar a lo largo de la vida. No solo influye en nuestra energía diaria, sino también en la longevidad.
Category
Alimentación
Bienestar a través de la alimentación: Encuentra tu equilibrio
El bienestar es un estado integral que abarca la salud física, mental y emocional. La alimentación es clave para mantener un equilibrio adecuado y promover un estilo de vida saludable.
Alimentación consciente: Cómo nutrir cuerpo y mente.
En un mundo lleno de distracciones y estrés, la alimentación consciente emerge como una práctica que nos invita a volver al presente y a conectarnos con nuestro cuerpo y mente a través de la comida.
Cómo los Prebióticos, Probióticos y Microbios en tu Intestino Pueden Mejorar tu Salud Digestiva
Los prebióticos y probióticos, junto con una microbiota intestinal equilibrada, son esenciales para tu bienestar general.
Obesidad Infantil: Nuevos medicamentos para la Pérdida de Peso en Niños
Los especialistas pediátricos ahora pueden ofrecer medicamentos para la pérdida de peso a niños con obesidad a partir de los 12 años.
¿El ayuno intermitente aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca?
La tendencia del ayuno intermitente suele ser segura, pero algunos estudios sugieren que comer con restricción de tiempo puede generar problemas cardíacos.
Potencia tu Memoria con una Dieta Inteligente: Guía de Mayo Clinic
La relación entre la alimentación y la función cognitiva es un tema que ha despertado un creciente interés en la comunidad científica y en la población general. Investigaciones recientes respaldadas
¿Son todas las calorías iguales?
¿Una caloría es realmente una caloría?
Tara Schmidt, dietista diplomada de Mayo Clinic en Rochester, Minnesota, plantea que aunque desde una perspectiva matemática una caloría puede ser una caloría en términos
Por qué la obesidad dificulta el diagnóstico y el tratamiento de la enfermedad cardíaca
El Impacto de la Obesidad en la Salud Cardíaca
El reciente artículo de revisión de la Revista del Colegio Americano de Cardiología de Mayo Clinic destaca cómo la obesidad afecta las
Los Beneficios del Pescado para la Salud del Corazón: Consejos de la Clínica Mayo
Beneficios del pescado para la salud del corazón
Si estás preocupado por la salud de tu corazón, comer al menos dos porciones de pescado a la semana podría reducir tu riesgo