¿Cuánto tiempo de pantalla es demasiado para sus hijos? ¿Los medios digitales están afectando la salud de su hijo? El cirujano general de los Estados Unidos ha emitido una nueva
Correr es una de las formas más accesibles y efectivas de hacer ejercicio, y puede ser una excelente manera de mejorar tu salud cardiovascular, quemar calorías y reducir el estrés.
El Impacto de la Obesidad en la Salud Cardíaca El reciente artículo de revisión de la Revista del Colegio Americano de Cardiología de Mayo Clinic destaca cómo la obesidad afecta las
Kelly y Jered de Minnesota, habían planeado unas vacaciones perfectas en Hawái para ellos y sus hijas, Isabelle (Izzy) y Emmy, donde disfrutaron de siete días en Maui. Fueron a
Beneficios del pescado para la salud del corazón Si estás preocupado por la salud de tu corazón, comer al menos dos porciones de pescado a la semana podría reducir tu riesgo
El síndrome del túnel carpiano es una afección que puede afectar a personas con diversos trabajos. No solo se ven afectadas aquellas que utilizan computadoras todo el día. Se caracteriza
La incorporación de rutinas de ejercicio en la vida diaria puede parecer desafiante, especialmente con agendas ocupadas y responsabilidades múltiples. Sin embargo, es fundamental priorizar la actividad física para mantener
La piel, nuestro órgano más grande, merece una atención especial, especialmente durante los cálidos meses de verano. La exposición al sol, el calor y otros factores ambientales pueden afectar la
La insuficiencia cardíaca se está convirtiendo en una preocupación de salud cada vez más urgente para los adultos jóvenes con enfermedad cardíaca congénita (ACHD). A menudo subestimada y no tratada
Cultivar una dieta nutritiva y mantener un estilo de vida activo puede influir positivamente en la función cognitiva. La nutricionista Lizzie Bertrand, del Sistema de Salud de Mayo Clinic en