Tomar agua no causa problemas digestivos ni diluye los líquidos del cuerpo que intervienen en la digestión. Por el contrario, es fundamental para que el sistema digestivo funcione correctamente.
A los 18 años, a Anna le diagnosticaron cáncer óseo, y para preservar su fertilidad, criopreservaron su tejido ovárico. 14 años después, un trasplante permitió que lograra quedar embarazada de manera espontánea.
Una de las claves para mantener una vida saludable es el descanso adecuado. Ya sea que necesites cinco horas de sueño o ocho, lo importante es que el descanso sea reparador.
Comenzar un nuevo programa de entrenamiento puede ser un desafío, especialmente si has estado inactivo durante un tiempo. Sin embargo, establecer una rutina de ejercicio regular es esencial para mejorar la salud física y mental.
El calor puede llevar a una pérdida significativa de líquidos a través de la transpiración, lo que hace esencial adoptar estrategias efectivas para mantenerse fresco y saludable.
En los últimos años, la salud mental y emocional ha cobrado gran importancia en nuestra sociedad. Comprender cómo cuidar de ella es esencial para alcanzar un bienestar integral.
En la era digital actual, el tiempo de pantalla es una preocupación común para padres y cuidadores, especialmente con la presencia omnipresente de las pantallas en la vida cotidiana.
Un ensayo clínico de fase 1 liderado por Mayo Clinic muestra resultados prometedores en el uso de células madre obtenidas de la grasa de los pacientes para tratar lesiones de la médula espinal.