¿El ayuno intermitente aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca?
La tendencia del ayuno intermitente suele ser segura, pero algunos estudios sugieren que comer con restricción de tiempo puede generar problemas cardíacos.
Alimentación
Potencia tu Memoria con una Dieta Inteligente: Guía de Mayo Clinic
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¿Son todas las calorías iguales?
¿Una caloría es realmente una caloría? Tara Schmidt, dietista diplomada de Mayo Clinic en Rochester, Minnesota, plantea que aunque desde una perspectiva…
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El Impacto de la Obesidad en la Salud Cardíaca El reciente artículo de revisión de la Revista del Colegio Americano de Cardiología…
Los Beneficios del Pescado para la Salud del Corazón: Consejos de la Clínica Mayo
Beneficios del pescado para la salud del corazón Si estás preocupado por la salud de tu corazón, comer al menos dos porciones…
Alimentos que ayudan a potenciar la memoria
Cultivar una dieta nutritiva y mantener un estilo de vida activo puede influir positivamente en la función cognitiva. La nutricionista Lizzie Bertrand,…
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Comida saludable para llevar: opciones para comer bien en el trabajo
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